RICE untuk Penanganan Cidera

Eits.. Jangan salah paham dulu, RICE yang saya maksud kali ini, bukanlah berarti Nasi. RICE yang ini, merupakan singkatan dari Rest, Ice, Compress and Elevate. Metode RICE ini merupakan salah satu penanganan pertama untuk kasus atau kondisi cidera.

Cidera tak selamanya akrab dengan seorang atlet olahraga. Karena selama ini, kata “cidera” biasanya kita dengar berasal dari arena olahraga. Karena semua orang, dengan profesi apapun bisa terkena cidera ini, bahkan seorang Ibu Rumah Tangga pun bisa terkena cidera.

Pemain NBA juga Mahasiswa

Ada yang menarik ketika saya melihat roster/ draft pemain basket tim nasional Amerika Serikat atau yang biasa kita kenal dengan Dream Team untuk gelaran kejuaraan dunia basket di Turki pada akhir agustus nanti. Di roster tersebut tercantum identitas pemain serta klub asal mereka. tapi juga dicantumkan asal universitas pemain tersebut.

Coba kalo ini dicontoh oleh republik kita. artinya semua pemain basket kuliah, dan meraih gelar sarjana.

Kamarudin Lessy – Salah satu putra Maluku yang memperkuat Timnas U-16 untuk AFF 2010

Pelatih kepala timnas U-16 Indonesia Mundari Karya sudah melakukan koordinisasi dengan Direktur Teknik PSSI Sutan Harharah mengenai perkembangan terakhir tim yang ditanganinya semenjak satu bulan terakhir ini. Kemungkinan adanya “mutasi” atau pergantian pemain, termasuk yang dibahas.

Rencana pergantian pemain dalam timnas U-16 yang dipersiapkan ke AFF U-16 di Solo dan kemudian AFC U-16 di Tashkent, Uzbekistan, menghangat dalam satu pekan terakhir. Khususnya setelah Mundari Karya dan Sutan Harharah sendiri melihat kemungkinan adanya pemain yang bisa direkrut dari pelatihan pemain terbaik Kompetisi Liga Pendidikan Indonesia (LPI), di Muara Enim, Tanjung Enim, Sumatera Selatan.

Ada dua pemain hasil rekrutmen LPI yang coba ditambahakan ke timnas U-16, yakni Robi Ahmad Fauzi, siswa SMPN 51 Bandung dan Kamarudin Lessy, dari MTsN Tulehu, Maluku Tengah. Robi Ahmaf Dauzi dan Kamaruddin Lessy sudfah ikut dimainkan dalam dua ujicoba timnas U16 terakhir, termasuk saat menghadapi tim Persikab U19 di Jatinangor, Sumedang, Selasa sore lalu.

Uji coba dengan tim Persikab Kabupaten Bandung U-19 dimenangakan oleh timnas U-16 dengan skor tipis 0-1. Dengan demikian, timnas U-16 tetap tak terkalahkan dalam sembilan kali uji coba yang dijalaninya. Yang menggembirakan Mundari Karya, pada ujicoba itu Kamaruddin Lessy bermain mengesankan. Meski baru diturunkan ke lapangan pada 10 menit terakihir, menggantikan Rinaldy, namun penampilan Kamaruddin Lessy sudah memuaskan Mundari Karya.

“Berkelas,” begitu antara lain dikatakan Mundari, tentang penampilan Lessy.

Rabu hingga Kamis, anak-anak timnas U-16 ini diliburkan dari latihan. Mereka baru brergabung kembali Jumat, di basecamp Sawangan. Apakah akan ada pergantian pemain di antara 25 skuad timnas U-16 itu. Kita tunggu saja usai libur singkat awal Ramadhan ini.(adi)
sumber : http://www.pssi-football.com